Un domingo de reflexión y estaban conversando con josefina estaba conversando con mi pareja que es que necesito para ser feliz piénsalo qué necesito para ser feliz esta es una pregunta que he hecho yo a mi pareja se queda un rato pensativa y me dice pues realmente no necesito
nada digo eso es no necesitas nada para ser feliz fíjate en este momento que necesitas acabo de comer he comido y esta es la reflexión que yo le estaba diciendo a ella no mira estamos pagando x cantidad de alquiler y tenemos estamos viviendo en una habitación y tenemos en este instante estoy en la cocina esto pueden ver que es una nevera tenemos la cocina tenemos en la baño tenemos el comedor tenemos nuestra habitación lo tenemos absolutamente todo
qué necesito para ser feliz nada nada repito nada ayer estaba conversando con un amigo mío
con safety y me estaba tomando una cerveza en ese momento él me mandó un whatsapp y me dice cómo va todo digo pues para que eso voy a explicar en audio en texto le voy a llamar por
teléfono y estuvimos hablando aproximadamente unos 20 minutos 30 minutos más o menos no recuerdo yo estaba en una terracita con una cervecita con una Sanmiguel selecta muy fresquita y delante de mí tenía un lago con unos patos volando y algunos patitos peleándose entre sí o
jugando y enfrente tenía un bosque en una terracita con una cervecita bien fresquita y le decían sergi qué necesito para ser feliz nada y la cervecita me valió tres euros y estaba en una terraza
en frente de un bosque tomando en una cerca una cervecita con un lago con la naturaleza con los patos mi pregunta para ti es que necesitas para ser feliz plantéate lo muchas personas que lo veo día a día lo veo día a día si hay que venir de tiendas se creen y salvan quieren ir al fútbol
quieren ir de compras para satisfacer un vacío dentro de sí mismos la dueña de este piso me dice yo que es que no sales de la habitación vídeo y para que quiero salir si soy feliz en el momento soy feliz en ese momento o en este momento para qué mi pareja estaba haciendo la comida el día de hoy y me dice jordi es que no tenemos nada y de ver toda la nevera ahora la nevera y hay un montón de cosas para hacer de comer habían guisantes habían gazpacho de estos de Albacete porque ya es de Albacete había guisantes sabía que eso había un rulo de proteínas había un montón de cosas estas cosas no las he hecho así digo pues hoy va a ser la primera vez y empezó a mezclar estos ingredientes ahora si tú conoce el día que conozcas a
mi pareja que la vas a conocer en vídeo o no hay mejor la conoces en persona ya te digo que vas a flipar porque de lo poco que hay o de lo mucho que hay te hace unas comidas hiper sabrosas y de qué depende esto de qué depende solamente depende de una cosa y depende
del amor que me pongas en hacer las cosas he dicho de la comida pero te digo que
aún estoy saborear nada a un espesador eando esa comida rica caliente por muy
poco dinero vuelvo y repito que necesitas para ser feliz recuerda el único objetivo es sentirte bien ese es el único objetivo que te hace sentir bien estar con la pareja estar con los hijos estar con él ama con la amante o con el amante estar trabajando tener dinero sabes sinceramente sabe lo que me hace sentirme bien a mí estar conmigo si yo estoy conmigo y me siento bien que lo que va a pasar a mi alrededor todo el mundo va a estar bien conecta contigo qué es lo que quieres proyectar en el futuro construye lo en el presente y suelta y discúlpame la palabra y suelta de una puta vez el pasado te está limitando qué necesitas para ser feliz te dejo con esta reflexión porque en realidad no necesitamos nada para ser feliz solamente te dejo con esta reflexión y que practiquemos el siguiente ejercicio y es el siguiente hace una respiración
profunda y suelta un poquito a poco una vez más otra vez y esto para mí desde el punto de vista de mis creencias de ti mis programas desde en mi ser esto es ser feliz poder respirar en cada instante eso es ser feliz te imaginas no puede respirar [Música] valoras tu respiración puedes entrar al corazón a tu inconsciente y reprogramar lo que quieras con una simple espiración esta es mi recomendación ser feliz sintiéndote bien mañana es posible que veas este vídeo pero será hoy hoy es el único momento para sentirte bien recuérdalo en serio sentirte bien es el único objetivo hasta luego
