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¿Porqué nos cuesta tomar decisiones? (parte 1 de 3)

Déjame explicarte antes, las 3 formas que procesa el cerebro la información para después hablarte porque al ser humano le cuesta tomar decisiones, procrastinamos y aplazamos las decisiones para otro día.

Primera forma de procesar la información del cerebro

El cerebro reptiliano: El cerebro reptiliano está hecho para sobrevivir. La función de este cerebro está diseñado para luchar, huir o protegerte. Este cerebro es el más antiguo y ancestral.

Antiguamente éramos animales irracionales, es decir, no teníamos la capacidad de razonar ni pensar ni de hablar, solo nos comunicábamos por señas, dicho de otro modo por el lenguaje no verbal y sonidos. Te doy algunos ejemplos prácticos del funcionamiento de este cerebro. Nuestros ancestros (energía masculina) estaban programados para ir a cazar, traer comida a casa,  procrear y dormir, solo actuábamos.

Hay otra función muy importante de este cerebro y es la de controlar todos los funcionamientos internos de nuestro cuerpo, la respiración de los pulmones, los latidos del corazón, el páncreas, los riñones, el hígado, intestinos para la digestión, el parpadeo de los ojos, caminar, correr, saltar, ir a la izquierda o derecha y un largo etc… Para que todo esto funcione correctamente este cerebro tiene muchas decisiones que tomar a cada  milésima de segundo. (ufff solo de pensar, uno se agota, verdad? Son muchísimas cosas que hace nuestro cerebro reptiliano) aún hay más pero lo explico en la…

Segunda forma de procesar la información del cerebro

El cerebro límbico: El cerebro límbico representa a las emociones y está diseñado para darle forma al cuerpo, ejemplo:

Siguiendo la misma metáfora del cerebro reptiliano cuando va a cazar. Imagínate que estas en la época de nuestros ancestros y que tienes que ir a cazar para traer comida a casa para alimentar tus seres queridos, (energía masculina) de acuerdo?

En este momento llevas una lanza y poquito más, entonces ves un miedo (peligro) porque se presenta a unos cuantos metros de ti un jaguar, en ese momento tienes solo una única opción, y es la de salir huyendo porque te está intimidando, pero por la sencilla razón que es más poderoso que tú, por eso huyes, en este momento se activa el miedo y toda la energía se va o los pies y manos para salir huyendo, ahora bien, que pasaría si ese miedo (lucha) crees que tú puedes con él? Entonces te enfrentas y vas a por él porque te has propuesto llevar comida a tu casa para tu familia y al final cazas un mono porque es más débil, por poner ese ejemplo 

Ahora vamos hablar de una situación emocional totalmente diferente, imagínate ahora que eres la mamá de esa familia (energía femenina) y te está saliendo el instinto de protección, cariño y cuidado, en este momento todo está en armonía, se respira paz, tranquilidad y calma, para que todo en casa este en amor, mamá esta al cuidado del equilibrio en la casa y de que todo este ordenado, limpio y aseado.

RESUMIENDO:

Cuando hay un miedo, el cuerpo se encoge y está en alerta por si hay algún peligro para salir huyendo o para estar en la lucha (queda claro que esta es la energía masculina?) Por otra parte está el amor y el cuerpo se expande y hay armonía en el clan familiar de protección, cariño y cuidado de dicho clan.

Te has dado cuenta las decisiones que cerebro límbico tiene que hacer? Dar cariño, proteger, armonía, paz y tranquilidad, que todo es un compendio de que hay amor y el cuerpo se expande, una vez entendido como está diseñado el cerebro reptiliano y el cerebro límbico, vayamos a la…

Tercera forma de procesar la información del cerebro

Cerebro racional o neocórtex: El cerebro racional o neocórtex son 2/3 del cerebro humano y lógicamente es el más nuevo que de los otros dos. Esta parte es la que nos otorga la cualidad de humano, de ser pensante y la que nos diferencia de los animales más primitivos de la especie.

El neocórtex está divido en dos hemisferios, derecho e izquierdo cada uno de ellos se encarga de realizar diferentes procesos mentales.

El lado derecho del cerebro es el que nos proporciona la parte artística, musical, colores y diferentes matices, nos permite reconocer diferentes tipos de formas, maneja nuestra imaginación y creatividad.

El lado izquierdo es el lado del razonamiento, le encantan los números, desarrollar el lenguaje y diferentes lenguas, leer, analizar, planificar está diseñado y preparado para conseguir objetivos, metas y sueños, alucina y flipa todo lo que puede hacer este cerebro, el cerebro racional, hagamos una repaso de estos 3 cerebros

Cerebro reptiliano: las decisiones que debe de tomar en milésimas de segundo ufff habíamos dicho que debe estar alerta de forma constante por si hay algún peligro (miedo) y gestionar todas las partes internas y externas (órganos, respiración, caminar, correr, saltar, etc…)

Cerebro límbico: está encargado de tomar las decisiones de dar cariño, alimento, cuidado, amor y mantener a la familia en equilibrio y armonía, estos dos cerebros actúan por instinto de sobrevivencia

Cerebro racional: tomar decisiones de donde ir a comprar, que si vas a la tienda de debajo de tu casa o vas al supermercado, que comer, donde comer, en casa o restaurante, que ropa ponerte, cepillarte los dientes, trabajar, coger el bus, tren, coche, taxi, avión, bicicleta, moto, ir caminando, etc…

Estás entendiendo por que cuesta tanto pero tantísimo tomar decisiones?

La razón es sencilla, porque el cerebro tiene que tomar decisiones cada milésima de segundo, la conclusión es que tomar decisiones AGOTA al cerebro por hacer tantas cosas al mismo tiempo.

En la segunda parte de este artículo te daré la solución de como tomar mejor decisiones, optimizar tus recursos energéticos y proyectarte hacia donde deseas llegar. Nos leemos en el próximo artículo.

Un abrazo 😉

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